ダイエット成功後もサプリメントを飲み続ける必要ありますか？
ダイエット成功後もサプリメントを飲み続ける必要ありますか？
ご質問・ご相談内容
こんにちは。サプリメント無事届きました。
なんとか、牛乳やジュースに混ぜて飲んでおりますが、出張や外出が多いため、カプセルタイプもあるのですよね？成分は全く同じでしょうか？そちらも試してみたいと思います。
こういったサプリ関係はある程度、理想の体重になってもやはり飲み続けないと効果はなくなるのでしょうか？経費はかかりますよね。
でも必要栄養素を取るためには、特に忙しい私などは永遠・・必要なのでしょう・・・
とりあえず、一定の効果が出るまでガンバって飲んでみます。よろしくご指導お願い申し上げます。
回答 橋本 和英
こんにちは！給与所得者ダイエットの橋本です。メールをいただきましてありがとうございます。
サプリメントが届いたとの事でほっとしました。
> カプセルタイプもあるのですよね？
> 成分は全く同じでしょうか？そちらも試してみたいと思います。
はい、ございます。しかしこれは食物繊維が少なくなっていますので、便通の効果としては多少物足りないかもしれませんね。
でも、出張時だけの臨時的措置と捉えれば、よいことだと思います。
> こういったサプリ関係はある程度、理想の体重になっても
> やはり飲み続けないと効果はなくなるのでしょうか？
いいえ、飲まなくても大丈夫です。
わたしは自分の健康の為、生活習慣病予防のため、美肌やデトックスのために飲んでいます。ダイエットのためではありません。
給与所得者ダイエットは無理のないダイエットですから、一度理想体重を手に入れたら、あとはサプリメントを飲むのを止めてもリバウンドする事はありません。
サプリメントの力で無理やり痩せているわけではありませんので。
ご安心くださいませ。
あなたのダイエット成功報告を楽しみにお待ちしています。
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「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
残業で帰りは夜の１0時。土日は疲れて家でゴロゴロ。運動する気になれないし、ダイエットの食事なんて面倒くさくて作れるはずもない。
上司、お客、会社のストレスのせいで、お酒を飲んで食べまくって・・・
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