夫のお金でサプリを買ったので痩せないとまずいのです
夫のお金でサプリを買ったので痩せないとまずいのです
ご質問・ご相談内容
サプリを飲み始めて１０日が経ちましたが、体重が1kg、体脂肪2％、徐々に増えていっています。
どういうことでしょうか？！
食事にも気をつけています。量はあまり食べていません。間食もしていません。
しかし便が大量に出ると書いてありましたが、便秘薬を飲んで前と同じ位の量しか出ません。
今まで使っていた便秘薬を飲まないと出ません。
高いお金を払って購入しているので不安です。
スレンダーリーンを飲んでないからでしょうか？
水を例のように飲んでないからでしょうか？
夫に「食品補助剤だから痩せるわけねぇだろーが。勝手に買いやがって。」と言われてます。
夫のお金で買っているのでどうしても痩せなきゃいけないんです。
朝食は6枚切パン1枚では足りないので5枚切パン1枚と卵とグレープフルーツジュースを飲んでます。
果物のグレープフルーツは高いので買えませんでした。
私はうつ病で副作用で生理が止まる薬を1年間飲んでいます。
それも関係してるのでしょうか？
主治医は「少し関係してるかもしれませんね。」と言ってました。
アドバイスをください。
回答 橋本 和英
こんにちは！給与所得者ダイエットの橋本です。
メールのご相談をありがとうございます。
鬼気迫るメールの内容に慌ててメールを差し上げました。
１０日間で、体重が１キロ増ですね。
ちなみに現在の身長と体重も教えてください。
まだ１０日間なので慌てる必要はまったくありません。
あわてない
あせらない
あきらめない
この３つのあが大事です。
ダイエットとは、ある意味人生と似通っています。
小手先の技術も大切な時もありますが、最終的には心構えや
日々の生活習慣に大きく左右されます。
結果を焦る心は、ダイエットの過程を楽しむことを阻害します。
楽しむことで血流がよくなり、新陳代謝が高まり、カロリーが消費され
ダイエットも促進されます。
そこにサプリメントで栄養を補給するとさらに、代謝が高まり、
良いサイクルが出来上がります。
ダイエットを始めた当初は、今までとは違う意織、緊張感、そして
食生活になりますので、体が一時的に拒否反応を示します。
生命の危機を感じて、防御反応を示すわけです。
それが一時的な便秘や体重の増加として現れる時があります。
あせらない、あわてない、あきらめない
です。
旦那さんのことも心配で不安でしょうが、こちらはダイエットとは
関係ないところで、旦那さんとの信頼関係を構築して行ってください。
ダイエットには配偶者の理解と協力があればあるほど、成功率が
高まります。
しかし、配偶者との仲はそう簡単には構築はできません。
数ヶ月、数年かけてこつこつと築き上げていくしかありません。
私も妻から信頼が薄かったので、かなり馬鹿にされたり邪険にされながら
目標シートを毎日書いたものです。
でも、ダイエットに成功したら・・・・・・・ころっと手のひらを変えるように
変貌しました。（＾−＾）
また便秘とは、長い年月をかけて培ってきた生活習慣病とも言えます。
サプリメントは薬ではありません。
速攻で効く人もあれば、聞かない人もいます。
しかし長い期間続けることで必ず良くなっていきます。
そして、デイリーバイオベーシックスで改善された便秘改善は、
薬で一時的に治すものとは違い、本当に健康になって解消された
便秘改善です。
長い目で健康を見て行ってください。
急がば回れです。焦っても結局失敗を繰り返して、時間が経つだけです。
私は何度も何度もそう言った経験を繰り返してきた末に、このダイエットに
たどり着いたわけです。
ぜひ焦らないで、長い目で、こつこつとダイエットと言う人生道を歩んでください。
> 夫に「食品補助剤だから痩せるわけねぇだろーが」
ある意味、旦那さんの言葉は正解です。
世の中に痩せ薬はありません。サプリメントは健康補助食品です。
そして、素晴らしい健康を手に入れる事ができる食品です。
健康に慣れれば、結局体重も標準に戻ります。
急がば回れです。本当です。
> 私はうつ病で副作用で生理が止まる薬を1年間飲んでいます。
> それも関係してるのでしょうか？
> 主治医は「少し関係してるかもしれませんね。」と言ってました。
うつ病関係の方は、薬の副作用で太りやすい、痩せにくいと言う話を
聞きます。
無関係ではないと思います。
わたしのダイエット実践者にもうつ病の方が何人かいらっしゃいますが、
ダイエットに成功している人もいれば、難しい人もいます。
しかし言える事は、うつ病にはデイリーバイオベーシックスは最適です。
うつ病の薬が効き易い方と、効き難い方がいるのですが、効き易い方は
食生活が良いのです。バランスの取れた食事をしているのです。
デイリーバイオベーシックスを飲むと、体が健康になり、安定し、
うつ病の薬が効きやすくなります。
精神が安定してきます。
ダイエットだけでなく、精神安定、健康増進、便秘解消を楽しみながら
デイリーバイオベーシックスを飲んでください。
あなたのダイエット成功報告を楽しみにお待ちしています。
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「会社員・OLには運動や食事レシピ、カロリー計算は無理！忙しくて出来ない！でも痩せたい！」
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